De basis van chronische klachten
In deze e-learning deel ik met jou wat – volgens mijn ervaring – de twee meest voorkomende oorzaken zijn van chronische gezondheidsklachten. Je krijgt heldere en praktische handvaten om hiermee zélf aan de slag te gaan.
Je hoeft niet te blijven rondlopen met vage klachten waar je geen grip op krijgt. Door te begrijpen wat er in je lichaam gebeurt, krijg je de sleutel in handen om bewuste keuzes te maken die écht verschil kunnen maken.
Cursus onbeschikbaar
Verantwoordelijke | Luca Lenoir |
---|---|
Laatst bijgewerkt | 01-07-2025 |
Doorlooptijd | 2 uur 18 minuten |
1 |
-
Introductie1Lessen · 6 min
-
Gratis voorbeeld Nieuw
-
-
Onderliggend mechanisme 1: de vicieuze cirkel2Lessen · 18 min
-
Gratis voorbeeld Nieuw
-
Gratis voorbeeld Nieuw
-
-
Onderliggend mechanisme 2: autonome dysregulatie1Lessen · 8 min
-
dysregulatie autonoom zenuwstelselNieuw
-
-
Aanpak van chronische klachten11Lessen · 1 uur 34 min
-
aanpak stress - deel 1Nieuw
-
Lichaamsgerichte therapieNieuw
-
aanpak stress - deel 2Nieuw
-
Stabiele bloedsuikerspiegelNieuw
-
Slaap leefstijladviesNieuw
-
aanpak darmNieuw
-
VoorverteringNieuw
-
Anti-inflammatoir dieetNieuw
-
GlutenNieuw
-
ZuivelNieuw
-
SupplementenNieuw
-
-
BONUS3Lessen · 12 min
-
BONUS: de invloed van insuline resistentieNieuw
-
BONUS: de link met schildklierklachtenNieuw
-
BONUS: de link met hormonale klachtenNieuw
-